Melissa officinalis – Matičnjak

Matičnjak je zeljasta biljka, član je porodice nana, znači potiče iz porodice Lamiacea. Smatra se umirujućom biljkom. Korišćen je još u srednjem veku za smanjenje stresa, anksioznosti, podsticanje sna, poboljšanje apetita, ublažavanje bolova i nelagodnosti od probavnih smetnji (gasovi, nedimanje, grčevi). Danas se matičnjak često kombinuje sa drugim umirujućim biljem kao što su valerijana, kamilica, hmelj… kako bi se podstakla relaksacija. Takođe se koristi u kremama za lečenje oralnog herpesa.

Matičnjak se uzgaja širom sveta, sadi se u baštama i na plantažama za proizvodnju lekova i kozmetike. Biljka privlači pčele. Naraste do nekih 80cm, sadi se na suncu ili polusenci. Cveta na proleće i leto, cvetovi su u obliku malih grozdova, svetlo žute ili beličaste boje i rastu tamo gde se listovi susreću sa stabljikom. Listovi su veoma duboko naboranii variraju od tamno zelene do žućkasto zelene boje u zavisnosti od tla i klime. Kada se protrljaju listovi oseća se kiselkasto – sladak miris nalik limunu. Tokom letnjih meseci obilno zalivati biljku, a ostatak godine umereno. Nije zahtevna što se tiče zemljišta, ali je bitno da ima dovoljno sunca i vode. Pored dvorišta može da se sadi i u saksijama. Preporuka je da se sadi u saksiji veličine fi 20 jer joj ipak treba prostora da naraste.

Nekoliko studija je pokazalo da kada se matičnjak kombinuje sa valerijanom da je to izuzetno dobra kombinacija i da ljudi koji pate od nesanice mnogo bolje spavaju. Takođe studije su pokazale da ako se uzima ekstrakt matičnjaka da značajno povećava raspoloženje i smirenost.

Matičnjak je jako kompitabilan sa drugim biljkama pa ga farmaceutske i kozmetičke kuće rado koriste u kombinacijama za lečenje probavnih smetnji, herpesa, u uljima i preparatima koje imaju antibakterijske aktivnosti…..

Lekovite biljke služe za očuvanje zdravlja ljudi. Mnoge farmaceutske kuće koriste biljke za dobijanje lekova. Istorija upotrebe biljaka u lečenju tesno je povezana sa razvojem ljudskog društva. Lekovite biljke treba negovati, koristiti po potrebi ili umereno. Informacije i izjave na sajtu nisu procenjene od strane FDA i nisu namenjene za dijagnostikovanje, samostalno lečenje ili prevenciju bilo koje bolesti. Informacije na ovom sajtu su informativne prirode i nisu zamena za savete vašeg lekara.